Мудра "Спасающая жизнь" является первой помощью при сердечных приступах. Она снимает боль, регулирует сердцебиение, устраняет неприятные ощущения в области сердца и полезна в качестве профилактики. Техника выполнения проста и доступна. Проблемы с сердцем могут быть связаны с недостаточной любовью к себе, поэтому рекомендуется сочетать мудру с аффирмациями на любовь к себе и окружающему миру.